domingo, 30 de novembro de 2008

MySpace

Confiram o MySpace do Tatileine bRechó!
Beijos!

sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Quase me esqueço

A dieta continua firme.
Emagreci 3 kilos já!
Uhu!
Já faltam 12 kilos!
beijos,

70´s

Corridas, semanas corridas.
Mas voltei às minhas atividades normais, e juro, desta vez é sério quando digo que manteirei o blog atualizado.
Aproveito para divulgar meu brechó, que também sofreu de abandono:
Beijos,

sábado, 15 de novembro de 2008

"isso, isso, isso"

Farei um esforço ainda maior para atualizar diariamente o blog.
Beijos,

Para atualizar mais um pouquinho

Já falei que entrei de regime. Mas o que não falei é que realmente encasquetei que voltarei à minha forma antes da gravidez ( resultado: perder mais ou menos 15 kilos).
Desde terça feira ando no parque daqui da cidade ( de nome Maria Angélica).
É uma pistinha de cooper redonda, em volta de um laguinho, com tartarugas, peixinhos e garças.
Agradável.
Cada volta tem 550 m.
Completo 10 voltas em 1 hora ( o que dá 5,5k !Uhu!).
Li que saudável é perder de 2 a 3 kilos por mês. Beleza, acho que nuns 6 meses alcanço meu objetivo!
Beijos,

Com exatamente 1 semana de atraso


Sábado passado passamos o final de semana na casa da Tia Carmela.
No domingo teve churrasco.
Uma delícia.
Como estou de regime, me controlei.
Ataquei a salada.
Rumo aos 10 kilos a menos!

sábado, 8 de novembro de 2008

Dieta


Estive totalmente ausente esta semana, eu sei.
Mas algo aconteceu.
Depois de 3 anos do meu filho nascer, tomei vergonha na cara e comecei uma dieta.
A meta é perder 10 kilos.
Cortei doces, refrigerantes.
Me entupo de chá de camomila e faço refeições balanceadas.
Semana que vem começo a caminhar.
Tudo bem que domingo tem churrasco, mas vou me controlar.
Beijos,

segunda-feira, 3 de novembro de 2008


Todo domingo a família vem almolçar aqui em casa.
A comida fica por conta da Cristina e do Rubens ( sogrão e sogrona).
O prato desta vez foi Tilapia no molho de manteiga e alcaparras, arroz à grega, batatinhas e almeirão. Para beber: vinho branco.
hummm.... de sobremesa um sorvete, que a Cristina fez e não esperamos congelar. Então ficou um creme estilo pavê bem gostoso.
Pena que o Massa não foi campeão mundial. Vibramos muito aqui em casa nas 2 últimas voltas da corrida.
Beijos,

Familia


Para variar, saí de olhos fechados.
beijos,

sábado, 1 de novembro de 2008

Fotinho de hoje

Enquanto fazia o almoço.
Beijos,

Almoço de sábado, dia 01 de novembro

Arroz, feijão e manjubinhas fritas.
Para beber: Laranjada.
Beijos,