MySpace

Confiram o MySpace do Tatileine bRechó!

www.myspace.com/tatileinebrecho

Beijos!

Quase me esqueço

A dieta continua firme.

Emagreci 3 kilos já!

Uhu!

Já faltam 12 kilos!

beijos,

70´s

Corridas, semanas corridas.

Mas voltei às minhas atividades normais, e juro, desta vez é sério quando digo que manteirei o blog atualizado.

Aproveito para divulgar meu brechó, que também sofreu de abandono:

http://picasaweb.google.com/tatileinebrecho

Beijos,

"isso, isso, isso"

Farei um esforço ainda maior para atualizar diariamente o blog.

Beijos,

Para atualizar mais um pouquinho

Já falei que entrei de regime. Mas o que não falei é que realmente encasquetei que voltarei à minha forma antes da gravidez ( resultado: perder mais ou menos 15 kilos).

Desde terça feira ando no parque daqui da cidade ( de nome Maria Angélica).

É uma pistinha de cooper redonda, em volta de um laguinho, com tartarugas, peixinhos e garças.

Agradável.

Cada volta tem 550 m.

Completo 10 voltas em 1 hora ( o que dá 5,5k !Uhu!).

Li que saudável é perder de 2 a 3 kilos por mês. Beleza, acho que nuns 6 meses alcanço meu objetivo!

Beijos,

Com exatamente 1 semana de atraso

Sábado passado passamos o final de semana na casa da Tia Carmela.

No domingo teve churrasco.

Uma delícia.

Como estou de regime, me controlei.

Ataquei a salada.

Rumo aos 10 kilos a menos!

Dieta

Estive totalmente ausente esta semana, eu sei.

Mas algo aconteceu.

Depois de 3 anos do meu filho nascer, tomei vergonha na cara e comecei uma dieta.

A meta é perder 10 kilos.

Cortei doces, refrigerantes.

Me entupo de chá de camomila e faço refeições balanceadas.

Semana que vem começo a caminhar.

Tudo bem que domingo tem churrasco, mas vou me controlar.

Beijos,

Todo domingo a família vem almolçar aqui em casa.
A comida fica por conta da Cristina e do Rubens ( sogrão e sogrona).
O prato desta vez foi Tilapia no molho de manteiga e alcaparras, arroz à grega, batatinhas e almeirão. Para beber: vinho branco.
hummm.... de sobremesa um sorvete, que a Cristina fez e não esperamos congelar. Então ficou um creme estilo pavê bem gostoso.
Pena que o Massa não foi campeão mundial. Vibramos muito aqui em casa nas 2 últimas voltas da corrida.
Beijos,

Familia

Para variar, saí de olhos fechados.

beijos,

Fotinho de hoje

Enquanto fazia o almoço.

Beijos,

Almoço de sábado, dia 01 de novembro

Arroz, feijão e manjubinhas fritas.

Para beber: Laranjada.

Beijos,